100M直接用的HCLK的200M分频的100M  是没问题的  我目前使用SDRAM的PLL2 分频108M做emwin  的显示地址，用内部SRAM做emwin的配置，目前没问题测试了一天，跑demo  没有卡过。
#if USE_EXRAM         //使用外部RAM
#define GUI_NUMBYTES  (3*1024*1024)
#else
#define GUI_NUMBYTES  (200*1024)
__align(4) U32 aMemory[GUI_NUMBYTES / 4];
#endif

#define GUI_BLOCKSIZE 0x80  //块大小

//GUI_X_Config
//初始化的时候调用,用来设置emwin所使用的内存
void GUI_X_Config(void) {
       
#if USE_EXRAM         //使用外部RAM
                U32 *aMemory = mymalloc(SRAMEX,GUI_NUMBYTES); //从外部SRAM中分配GUI_NUMBYTES字节的内存
        GUI_ALLOC_AssignMemory((void*)aMemory, GUI_NUMBYTES); //为存储管理系统分配一个存储块
                GUI_ALLOC_SetAvBlockSize(GUI_BLOCKSIZE); //设置存储快的平均尺寸,该区越大,可用的存储快数量越少
                GUI_SetDefaultFont(GUI_FONT_6X8); //设置默认字体
#else
                GUI_ALLOC_AssignMemory(aMemory, GUI_NUMBYTES); //为存储管理系统分配一个存储块
#endif

但是用SDRAM  108M 中间会卡死进入过half， 100M是没问题的，所以建议不要超过100M ST的硬件是硬伤，我看*火的1052新的核心板SDRAM 超频到216了，就算16位也能比H7了