具体用什么方案合适要看具体的应用及其运行条件，体积许可且有散热条件的话，可以用7805串联稳压，只是效率低了点，用开关电源更合适，只是对设计的要求较高，可用的型号很多，各大模拟电路及电源厂商几乎都有可用的型号，根据你的采购条件和需要的数量进行选择吧，具体的厂商可以关注TI、NS、LT、MAXIM等，国产的也很多。